Nos émotions en mouvement
Aperçu des ateliers M-Otion
Les derniers témoignages
Lou, le 15.07.20
" Merci pour cette découverte. J’ai adoré la pratique de la danse libre ce week-end.
C’est assez incroyable le bien que ça fait de ne danser rien que pour s’exprimer et en oubliant toute technique imposée. Ta guidance lors de cette session me fait penser à une douce sophrologie pour mon corps et mes émotions.
Un rendez-vous avec moi-même qui m’a fait beaucoup de bien. J’ai hâte de la prochaine"
Sheila, le 18.07.2023
" It was truly a pleasure to dance with you last weekend, to be led deeply into my body, my own quiet space within, where I could truly connect.
I loved how little you interfered but also how much you HELD the space. I really appreciate that. I was able to go deep within and resource my nervous system, to be with something other than my busy mind. I also appreciate how you allowed me to follow my flow, which meant silent sitting and breathing deeply.
Thank you for this opportunity, it really allowed me calm and resourcing.”
" Magnifique découverte lors de plusieurs ateliers M-otion !
Marine nous accompagne en musique vers une véritable méditation en mouvement. Elle nous guide et nous propose des mouvements simples, tout en laissant à chacun sa totale liberté d'expression corporelle.
Accessible à tous, cette approche par la danse permet de se reconnecter à son corps pour évacuer les tensions physiques et émotionnelles. La pratique nous permet d'accéder en douceur à nos émotions, pour mieux les exprimer, les libérer, et retrouver un équilibre. Cette danse des émotions apporte détente et apaisement, merci
Morgane, le 17.07.2023