Un allier précieux pour les jours frileux

La Cannelle a de nombreuses propriétés dans les périodes où le corps a tendance à se fatiguer .

LES BIENFAITS

  • Boost le système immunitaire

  • Anti infectieuse : Antibacterienne, antivirale, antifongique, antiparasitaire.

  • Lutte contre la fatigue

  • Protège la flore intestinale

  • Réchauffe... .

PLUS PARTICULIÈREMENT

  • Régule la thyroïde qui peut être à l'origine de notre frilosité, de notre perte d'énergie ou de nos humeurs moroses

  • Riche en Antioxydants qui sont nécessaires à la protection de nos cellules pour lutter contre les radicaux libres et donc lutter contre le vieillissement.

  • Stabilise la glycémie qui peut être une aide pour les personnes atteintes de diabète de type 2.

A UTILISER

  • Infusion : 1 bâton pour une grande tasse d'eau froide. Portez à ébullition et laissez frémir 5mins. Puis, laissez infuser 10mins. Ajoutez si vous le souhaitez d'autres plantes (ex: Orties)

  • Cuisine : 1 bâton à faire mijoter dans les plats de vitre choix.

  • Huile Essentielle: En cas de diarrhée, 1 à 2 gouttes sur une boulette de mie de pain à renouveler 4 fois par jour pendant 5 jours.

À NOTER

Attention avec l'utilisation de l'huile essentielle. Bien vérifier le mode d'administration et la posologie.

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Yoga - Halasana