L’esprit
Escale en 2018
En 2018, je travaille en tant que Contract Manager quelques mois à Paris. Sauf que cette fois, je sais un peu plus qui je suis, où je vais et que ce job n'est qu'une courte escale dans ma vie. En parallèle, je continue à m'investir pour la danse, l'océan et dans la découverte des médecines & des thérapies.
Pour comprendre un peu plus "scientifiquement " ces différents domaines et mieux globalement mon fonctionnement en tant qu'être humain, je décide de m'inscrire à un tas de formations autour du corps, des émotions et de l’esprit pour savoir comment tout celà interagit.
Fin 2018, je quitte pour de bon mon emploi et je commence 3 formations en même temps :
Une sur la danse authentique
Une sur la psychologie holistique
Une sur les outils naturopathiques
Et je continue toujours mes lectures, mes rencontres et l'exploration d'événements sur le fonctionnement de l'océan.
C'est là où je prends conscience que tout est interconnecté. Et que plus on élimine ce qui nous pollue dans ce qui nous rend vivant (corps, émotion, esprit, océan...), plus on se connecte à nos rêves d'enfant. C'est le départ de ma nouvelle vision holistique de la santé : Une vision qui me connecte plus à mon essence…
La parenthèse d’Aurélie
Docteur en psychologie clinique
Plongée dans l’Essence
En quelques mots
Le mot Essence vient du Latin Esse qui veut dire Être.
Se connecter à notre essence nous permet de donner du sens à ce qui nous arrive, mais aussi d’entendre la direction vers laquelle elle nous guide. Et lorsque nous nous mettons en mouvement selon sa guidance intérieure, tel un carburant, elle nous régénère.
Son lien avec ma santé
Revenir à notre essence, à nos besoins essentiels, nous connecte à notre énergie vitale et permet à nos différents corps (physiques, émotionnels et mentaux) de se régénèrer. Nous nous sentons alors plus forts, plus confiants et plus apaisés.
Nous développons aussi notre propre pouvoir de guérison par l’esprit : le dit “effet placebo”. Notre pharmacopée naturelle et intérieure régule ce qui était déséquilibré (cf. Joe Dispenza).
Les outils d’Aurélie
↬ Tout est juste, de justesse et non de justice. Tout ce qui nous arrive à un “sens”.
↬ La maladie (physique ou psychique) est un message qui nous guide vers nos besoins essentiels. Faire un bilan de ce qui ne nous correspond plus et se remettre en mouvement différemment donne plus de puissance aux soins (médicaux ou autres) pour guérir.
↬ L’Ego (pensées, peurs et croyances limitantes) nous empêche d’entendre ou d’écouter notre Essence. Le remettre à sa juste place est primordial pour qu’il nous protège et laisser notre Essence nous guider.
↬ Comprendre le langage des émotions et la fonction des schémas répétitifs nous aide à changer de position face au monde, tout en récupérant notre place et notre énergie.